Clases de Pilates en Huechuraba
Ven a conocer nuestro centro de pilates en huechuraba, descubre los beneficios de pilates, revisa nuestros horarios y agenda tu hora.
Sobre Nosotros
En Therapy Centro de Pilates, llevamos más de 12 años acompañando a nuestras alumnas y alumnos en su camino hacia el bienestar, la fuerza y la movilidad consciente. Ubicadas en la comuna de Huechuraba, nos enorgullece ofrecer un espacio cercano, seguro y profesional donde cada clase es personalizada, con un máximo de 7 alumnas/os por sesión, para asegurar atención individual y seguimiento constante.
Nuestras clases combinan diversas modalidades de Pilates: suelo, Reformer, unidad de muro y Gundacher, adaptándose a las necesidades y objetivos de cada persona. Por eso, nuestras sesiones son aptas para todos los niveles y edades: desde personas mayores que buscan
mantenerse activas, hasta quienes se recuperan de lesiones (siempre con alta médica), y embarazadas que desean moverse de manera segura y consciente.
En Therapy Centro de Pilates creemos que el movimiento es una forma de cuidado personal, conexión cuerpo-mente y bienestar integral. Cada clase está diseñada para que te sientas fuerte, equilibrada y motivada, disfrutando de una experiencia que transforma tu cuerpo y tu día a día.
Calendario 2026
Valores 2026
Sesión Única
$12.000
por clase
Dos veces por semana
$10.000
por clase
Tres veces por semana
$9.000
por clase
Valle — Lun y Mié 12:00 y 13:00
$8.500
por clase
Beneficios del Pilates
El pilates es una disciplina completa que combina fuerza, control y respiración, ideal para mejorar la calidad de vida y el bienestar general. En Therapy Centro de Pilates trabajamos con un enfoque terapéutico adaptado a cada persona.
💪 Mejora la fuerza y tonificación muscular
El pilates fortalece principalmente el “core” (zona abdominal, lumbar y pélvica), ayudando a tonificar el cuerpo sin aumentar volumen excesivo.
🦴 Corrige la postura
Gracias a ejercicios controlados y conscientes, el pilates ayuda a alinear la columna y corregir malos hábitos posturales, reduciendo dolores de espalda y cuello.
😌 Reduce el estrés
La respiración y concentración que requiere esta disciplina generan un efecto relajante, ayudando a disminuir la ansiedad y mejorar el estado de ánimo.
🤸♂️ Aumenta la flexibilidad
Con el tiempo, notarás mayor movilidad en tus músculos y articulaciones, lo que reduce el riesgo de lesiones.
❤️ Mejora la salud general
El pilates contribuye a una mejor circulación, coordinación y equilibrio, siendo ideal para personas de todas las edades.
🩺 Ideal como complemento terapéutico
Es altamente recomendado para rehabilitación de lesiones, dolores lumbares y problemas musculares, ya que se adapta a cada nivel y condición física.
